Hold din krop sund

Hold din krop sund

At opretholde en sund livsstil er afgørende, især når vi bliver ældre. Aldringsprocessen medfører naturlige ændringer i kroppen, og for at bevare vitaliteten er det vigtigt at tilføre kroppen de nødvendige næringsstoffer. En fremragende måde at styrke din krop på,...
Derfor det er vigtigt at bruge økologiske hårprodukter

Derfor det er vigtigt at bruge økologiske hårprodukter

I dag, hvor der er øget fokus på sundhed og bæredygtighed, afspejles det også i vores personlige pleje, herunder i valget af hårprodukter. Økologiske hårprodukter er blevet populære, da de giver mange fordele for både vores hår og miljøet omkring os. Undgå skadelige...
Derfor skal du undgå parfume i produkter

Derfor skal du undgå parfume i produkter

Derfor skal du undgå parfume i produkter Der er mange grunde til, at du bør undgå at bruge parfume i sine hudplejeprodukter og husholdningsprodukter. Her får du nogle rigtig gode grunde til, at du skal undgå parfume når du køber husholdningsprodukter som...
Sådan får du den bedste start på dagen – hver dag

Sådan får du den bedste start på dagen – hver dag

Indimellem er det som om, at man får det forkerte ben ud af sengen. Hvis du er dårligt til at skjule, at du er i dårligt humør fordi du har haft en dårlig morgen, har du sikkert prøvet, at nogle har spurgt dig: ”Hvem har tisset på din sukkermad her til morgen? Det er...
Få livslange venner på en gymnastikefterskole

Få livslange venner på en gymnastikefterskole

Det er bare dejligt at have venner, som du har mange gode minder med. På en efterskole vil du uden tvivl få venner for livet. Når du er på en efterskole, vil du nemlig leve og bo sammen med andre unge mennesker. Så hvis du gerne vil have en oplevelse for livet og møde...